1. Ξηρό δέρμα:
Το σώμα σου λείπει από τη βιταμίνη Ε.
Για να συμπληρώσετε τις ανάγκες σας, συμπεριλάβετε στη διατροφή σας ξηρούς καρπούς, λιπαρά ψάρι και παρθένο φυτικό
2. Εύθραυστα μαλλιά και νύχια:
Αυτά τα συμπτώματα υποδεικνύουν έλλειψη βιταμινών και ασβεστίου σύμπλεξης Β. Φάτε φασόλια, σπόρους παπαρούνας, μαγιά και δημητριακά ολικής άλεσης.
3. Αιμορραγία από τα ούλα:
Σημαίνει έλλειψη βιταμίνης C. Να τρώτε κρεμμύδι, σκόρδο, φρούτα και λαχανικά όσο πιο συχνά γίνεται.
4. Αϋπνία, κράμπες και κυκλοθυμική, ψυχαναγκαστική συμπεριφορά:
Το σώμα σου λείπει μαγνήσιο και κάλιο.
Αυτά τα στοιχεία θα τα βρείτε σε κακάο, σοκολάτα, μπανάνες, πατάτες, αποξηραμένα βερίκοκα, δαμάσκηνα και παντζάρια.
5. Σκληρό δέρμα στους αγκώνες:
Αυτό το σύμπτωμα δείχνει ότι έχετε έλλειψη βιταμίνης C και Α σε φρούτα και λαχανικά, π.χ. σε διαφορετικά είδη εσπεριδοειδών, καρότων, ντομάτας, βερίκοκα και κολοκύθες
6. Θέλετε τα πιάτα σας να είναι όσο πιο αλμυρά γίνεται ή είστε επιρρεπείς στο κλάμα:
Μπορεί να έχετε λοίμωξη ή φλεγμονή στο σώμα, ειδικά στο ουρογεννητικό σύστημα.
7. Θέλεις όσο πιο γλυκό γίνεται:
Ίσως είσαι εξαντλημένος και χρειάζεσαι μια γρήγορη ώθηση ενέργειας. Σε αυτή την περίπτωση, είναι καλύτερο να καταναλώνετε μέλι ή μαύρη σοκολάτα για να αποφύγετε γαστρεντερικά προβλήματα.
8. Λαχτάρα για ηλιόσπορους:
Ο οργανισμός σας στερείται αντιοξειδωτικών και άλλων θρεπτικών συστατικών.
9. Έχεις μια ξινή γεύση:
Ο οργανισμός απαιτεί αυτά τα προϊόντα γιατί για κάποιο λόγο χρειάζεται διέγερση του ήπατος ή της χοληδόχου κύστης.
Βάλτε λεμόνι, μήλο και κρασί ξύδι και βατόμουρα στο μενού σας.
10. Τα μαλλιά σου είναι επίπεδη ή τα πόδια σου είναι κρύα και είσαι κουρασμένος:
Έλλειψη ιωδίου. Φάε θαλασσινά.
ΘΑΥΜΑΤΟΥΡΓΗ ΣΟΛΦΕΓΙΟ ΣΥΧΝΟΤΗΤΑ ΓΙΑ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΨΥΧΗΣ, ΣΩΜΑΤΟΣ ΚΑΙ ΤΣΑΚΕΡ ΑΚΟΥΓΟΝΤΑΣ ΣΤΟ LINK
Αφήστε μια απάντηση