Δραστική ουσία και αύξηση συμμετοχής στα φάρμακα, σε εποχές κρίσης, απειλούν την υγεία των ασθενών με σοβαρές επιπλοκές, από ακρωτηριασμούς μέχρι εγκεφαλικά
Τα νέα μέτρα για τη δραστική ουσία και οι αυξήσεις στη συμμετοχή των ασθενών επί της δαπάνης των φαρμάκων, αυξάνουν δραματικά το κόστος θεραπείας, καταδικάζοντας –σε εποχές κρίσης- τους διαβητικούς να μην παίρνουν τα φάρμακά τους, με κίνδυνο επιπλοκές που οδηγούν ακόμη και σε ακρωτηριασμούς ποδιών, εμφράγματα και εγκεφαλικά! Σε όλα αυτά, οι διαβητολόγοι προσθέτουν και την αλλαγή της διατροφικής συμπεριφοράς μας προς το χειρότερο (ελέω κρίσης) και προειδοποιούν ότι έρχονται περιπέτειες στην υγεία των ασθενών.
Τα στοιχεία αυτά έδωσαν χθες ο πρόεδρος και ο αντιπρόεδρος της Ελληνικής Διαβητολογικής Εταιρίας κ.κ. Γ. Μελιδώνης και Αντ. Λέπουρας, με αφορμή την παγκόσμια ημέρα κατά του διαβήτη.
Συγκεκριμένα, η συνταγογράφηση με δραστική ουσία, θα φέρει σημαντικές επιβαρύνσεις στους διαβητικούς, ανεβάζοντας το μηνιαίο κόστος θεραπείας στα 150-200 ευρώ, ανάλογα με τα φάρμακα που θα μπορούν στην πραγματικότητα να βρουν οι ασθενείς στα ράφια των φαρμακείων. Αλλά ακόμη κι αν οι γιατροί τους επιλέξουν να χορηγούν φθηνά φάρμακα, υπάρχει κίνδυνος τα φάρμακα αυτά να μην διατίθενται στην αγορά, επειδή η τιμή τους μειώθηκε σε σημείο που να ζημιώνει τις εταιρίες που τα διαθέτουν.
Και από την άλλη πλευρά, υπάρχουν και τα ζητήματα ποιότητας που δημιουργούνται με την εμμονή για δραστικές περικοπές των τιμών των φαρμάκων.
Χαρακτηριστικό παράδειγμα ήταν αυτό που ανέφερε ο αντιπρόεδρος της Ένωσης κ. Λέπουρας, με αφορμή διαγωνισμό στο Ιπποκράτειο νοσοκομείο σχετικό με φάρμακο για το στομάχι. Ελληνική παρασκευάστρια εταιρία έδωσε προσφορά 3,90 ευρώ το κουτί και ξένη εταιρία 0,90 ευρώ το κουτί. Και ο γιατρός διερωτήθηκε: «τι φάρμακο περιέχει το 0,90 ευρώ, που τόσο δεν κάνει ούτε το κουτί;».
Η κρίση και η διατροφή
Ιδιαίτερη ανησυχία υπάρχει για την επίδραση της οικονομικής κρίσης στην παιδική διατροφή αλλά και για τις μελλοντικές συνέπειές της.
Τα δεδομένα από προηγούμενες περιόδους κρίσης και πείνας δείχνουν ότι άτομα που εκείνη την εποχή ήταν σε εμβρυική ή βρεφική ηλικία πλήρωσαν το τίμημα της κρίσης με αυξημένη εμφάνιση παχυσαρκίας, μεταβολικού συνδρόμου, διαβήτη και καρδιοπαθειών. «Εξαιτίας αυτού, είμαστε ανήσυχοι σχετικά με τη σημερινή κρίση. Πολύ δε περισσότερο γιατί πρόσφατα δεδομένα, που αφορούν χώρες οι οποίες βρέθηκαν σε κρίση πριν από το 2000, καταγράφουν ότι σε διάρκεια οικονομικών κρίσεων οι διατροφικές επιλογές παύουν να είναι υγιεινές και οι άνθρωποι προκειμένου να καλύψουν τις ενεργειακές τους ανάγκες, καταφεύγουν σε υδατάνθρακες και τροφές με απλή ενεργειακή αξία παραμελώντας την ποιότητα της τροφής, δηλαδή παραμελώντας να ενισχύσουν τον οργανισμό με βιταμίνες και με μικροθρεπτικά συστατικά όπως αυτά βρίσκονται στα φρούτα τα λαχανικά», σημείωσε ο πρόεδρος της Ένωσης κ. Μελιδώνης.
Επίσης αναφέρθηκε σε μελέτη από το Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο σε 1.000 ηλικιωμένους στα νησιά (Μυτιλήνη, Λήμνο, Σαμοθράκη, Κεφαλλονιά, Ζάκυνθο, Κέρκυρα, Κρήτη και Κύπρο). Η μελέτη έδειξε ότι 4 στους10 είναι παχύσαρκοι και 22% έχει διαβήτη.
Επίσης, με άριστα το 10, η υιοθέτηση της παραδοσιακής μεσογειακής διατροφής στους κατοίκους αυτούς δεν ξεπερνά το 4, καθώς τρώνε περισσότερο κρέας, αντί για ψάρι που είναι ακριβό, τρώνε πολλά γαλακτοκομικά με πλήρη λιπαρά και πίνουν περισσότερο αλκοόλ.
Ανάλογα, από μελέτη της Α’ Καρδιολογικής Κλινικής της Ιατρικής Αθηνών σε 3.000 κατοίκους της Αττικής, παρατηρήθηκε ότι τα άτομα με ανώτερη και ανώτατη μόρφωση κατανάλωναν περισσότερα φρούτα ψάρια και λαχανικά και λιγότερα λιπαρά, σε αντίθεση με τα χαμηλά και μεσαία στρώματα.
Άλλα αίτια που οδήγησαν στα παραπάνω αποτελέσματα, ήταν το αυξημένο κόστος της υγιεινής διατροφής και η αδυναμία των συμμετεχόντων στη μελέτη να κατανοήσουν ότι είναι κακό για παράδειγμα να τρώνε 4-5 φόρες κρέας την εβδομάδα.
http://www.newsbomb.gr/
Ξηροί καρποί: Σημαντικοί για τους διαβητικούς
Οι ξηροί καρποί είναι μια νόστιμη πηγή πρωτεΐνης, με γλυκό, πλούσιο άρωμα.
Πολλά από τα τρόφιμα που θεωρούμε ξηρούς καρπούς αντιστοιχούν διατροφικά σε κάτι άλλο. Για παράδειγμα, τα φιστίκια είναι σαν τα όσπρια!
Οι ξηροί καρποί είναι μια καλή πηγή πρωτεϊνών για χορτοφάγους και πλούσια σε υγιεινό λίπος. Οι περισσότεροι ξηροί καρποί περιέχουν μονοακόρεστα λιπαρά, που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της κακής χοληστερόλης. Επίσης, περιέχουν σημαντικές ποσότητες βιταμίνης Ε, ινών, μαγνησίου, μαγγανίου, ψευδαργύρου, ασβεστίου και φωσφόρου.
Έχει αποδειχθεί πως η λελογισμένη κατανάλωση ξηρών καρπών μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της πίεσης του αίματος αλλά και τα άτομα με διαβήτη. Επιστημονικά στοιχεία καταδεικνύουν ότι η κατανάλωση 30 γραμμ. ανά ημέρα από τους περισσότερους ξηρούς καρπούς, ως μέρος μιας δίαιτας χαμηλής σε κορεσμένο λίπος και χοληστερόλη, μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο των καρδιακών παθήσεων.
Εκτός από όλες τις άλλες υγιεινές ιδιότητές τους, οι ξηροί καρποί μπορεί να είναι ένα θείο δώρο για κάποιον με διαβήτη, επειδή είναι χαμηλοί σε υδατάνθρακες, αλλά υψηλοί σε πρωτεΐνες και λίπος. Μια μικρή ποσότητα μπορεί να μειώσει την πείνα μεταξύ των γευμάτων, χωρίς να προκαλεί προβλήματα στον έλεγχο της γλυκόζης.
Εάν έχετε καρδιακή νόσο ή υψηλή χοληστερόλη, μπορείτε έτσι να υποκαταστήσετε την υψηλή σε κορεσμένα λιπαρά πρωτεΐνη, όπως αυτή από το κόκκινο κρέας.
Δυστυχώς, δεν θα πρέπει να τρώτε απεριόριστες ποσότητες, επειδή οι ξηροί καρποί είναι πολύ πλούσιοι σε θερμίδες. Περίπου 1/4 του φλιτζανιού -και όχι περισσότερο- βοηθά να καρπωθείτε τα οφέλη, χωρίς να προκύψουν κίνδυνοι για την υγεία σας.
ΠΗΓΗ: DiabetesNews
Δείτε επίσης..:
-
08/11/2012 – Οι ερευνητές αναζητούν νέες, φυσικές, εναλλακτικές μεθόδους για τη θεραπεία του διαβήτη τύπου 2. Μια νέα μελέτη αποκάλυψε τις ιδιότητες της μπάμι…”>Η μπάμια μπορεί να θεραπεύσει τον διαβήτη τύπου 2;
-
07/11/2012 – Όσοι τρώνε γεύματα και σνακ με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη μπορεί να χάσουν περισσότερο βάρος από εκείνους που καταναλώνουν λιγότερη πρωτεΐνη και…”>Υψηλή σε πρωτεΐνες διατροφή και οφέλη
-
02/11/2012 – Όλοι γνωρίζουμε ότι ορισμένα τρόφιμα είναι ωφέλιμα, όπως τα λαχανικά, για παράδειγμα. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένα που τα σκεφτόμαστε ως υγιή, αλλά μπορο…”>Υγιεινά τρόφιμα και παγίδες
-
27/10/2012 – Οι άνθρωποι που παίρνουν αρκετή βιταμίνη Κ1 από τα τρόφιμα μπορεί να έχουν χαμηλότερο κίνδυνο ανάπτυξης διαβήτη τύπου 2 απ’ ό,τι οι άνθρωποι που δεν λ…”>Βιταμίνη K1 ενάντια στον διαβήτη τύπου 2
-
24/10/2012 – Θετικά αποτελέσματα στον έλεγχο του διαβήτη και τη μείωση”>Τα όσπρια βοηθούν στο γλυκαιμικό έλεγχο
-
23/10/2012 – Όταν μια γυναίκα έχει διαβήτη, χρειάζεται λίστες με τρόφιμα που έχουν: χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, λίγες θερμίδες, λίγους υδατάνθρακες κ.λπ. Όταν γί…”>Διαβήτης και εγκυμοσύνη: Τι πρέπει να τρώτε
-
19/10/2012 – Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), το 63% των θανάτων”>Φυτικά τρόφιμα ενάντια σε χρόνιες ασθένειες
-
15/10/2012 – Είναι τροφή χαμηλή σε υδατάνθρακες και υψηλή σε «καλό» λίπος. Το αβοκάντο είναι, επίσης, νόστιμο όπως το βούτυρο, αλλά πολύ πιο υγιεινό. Τι έ…”>Αβοκάντο: μια καλή τροφή για τον διαβήτη
-
14/10/2012 – Είναι σημαντικό για τους διαβητικούς να ενσωματώσουν τα φρέσκα φρούτα και τα λαχανικά στη διατροφή τους. Τρώγοντας μια ποικιλία από φρούτα και λα…”>«Χτυπήστε» τον διαβήτη με χυμούς
Περισσότερα..:
-
09/10/2012 – Σωτήρια στην πρόληψη κατά του διαβήτη 2 μπορεί να”>Η βιταμίνη Κ1 μειώνει στο μισό τον κίνδυνο για διαβήτη 2 !
-
09/10/2012 – Το να τηρείτε τις ημέρες των νηστειών (Τετάρτες και Παρασκευές για τους Ορθοδόξους) μπορεί να αποδειχτεί ένα αποτελεσματικό εργαλείο για να επιτευχθεί…”>Η νηστεία βελτιώνει τη διατροφή
-
01/10/2012 – Μπορεί ο έλεγχος του σακχάρου στο αίμα και η πρόληψη των επιπλοκών του διαβήτη να είναι πιο απλά όταν τρώτε τα σωστά τρόφιμα; Ναι! Ορισμένα τρόφι…”>Οι 12 σούπερ τροφές που «χτυπάνε» το διαβήτη
-
28/09/2012 – Η κατανάλωση αλκοόλ έχει από καιρό συνδεθεί με έναν αριθμό από οφέλη για την υγεία, χωρίς να ξεχνάμε, βέβαια, τους γνωστούς κινδύνους (εθισμός και κατ…”>Κρασί και διαβήτης
-
26/09/2012 – Υπάρχουν είδη τροφίμων που συχνά τα σκεφτόμαστε ως «καλά» ή, τουλάχιστον, μη ανθυγιεινά.”>«Υγιεινά» τρόφιμα που δεν είναι, τελικά, τόσο υγιεινά!
-
24/09/2012 – Σχετικά πρόσφατα, η επιστήμη έχει χωρίσει τα λίπη σε «καλά» και «κακά». Μερικοί επιστήμονες πιστεύουν τώρα ότι τα διάφορα σάκχαρα επίσης πρέπει να περ…”>Ο ρόλος της φρουκτόζης στον διαβήτη
-
20/09/2012 – Η διαβητική νεφροπάθεια είναι μία από τις πιο σοβαρές επιπλοκές που σχετίζονται με τον διαβήτη, οδηγώντας συχνά σε νεφρική νόσο τελικού σταδίου. Τ…”>Mοβ καλαμπόκι και θεραπείες για τον διαβήτη 2
-
19/09/2012 – Κι όμως, ακόμη και στη διατροφή του διαβήτη όλα μπορούν να χωρέσουν, αλλά με ΜΕΤΡΟ. Βέβαια, πολλά τρόφιμα είναι πιο θρεπτικά και υγιεινά από άλλα …”>Διαβήτης και λιχουδιές: Μέτρον άριστον!
-
12/09/2012 – Το κόκκινο κρέας μπορεί να είναι νόστιμο, αλλά, μειώνοντας την κατανάλωσή του, θα βοηθήσετε στη μείωση του κινδύνου καρδιακής νόσου και διαβήτη. Μ…”>Μείωση κόκκινου κρέατος, για την υγεία και τον πλανήτη!
-
11/09/2012 – Αν έχετε οικογενειακό ιστορικό διαβήτη ή σας έχουν πει ότι είστε σε κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2, μπορείτε να αποτρέψετε ή να καθυστερήσετε την εμφάνισ…”>Τρώτε φρούτα και λαχανικά για να χάσετε βάρος
-
06/09/2012 – Βγαίνοντας συχνά έξω για φαγητό με λάθος παρέα, μπορεί να πάρετε βάρος, λένε οι ερευνητές. Η παρέα που επιλέγει ανθυγιεινά πιάτα σε ένα μενού μπορ…”>H παρέα σας στο φαγητό μπορεί να σας παχύνει
-
03/09/2012 – Μια ωραία ατμόσφαιρα, με μουσική και καλό φωτισμό, μπορεί να επηρεάσει τους καταναλωτές ως προς τις αγορές τους αλλά και τη δίαιτά τους, υποστηρίζει ν…”>Τρώτε σε ωραία ατμόσφαιρα, για να αδυνατίζετε
-
29/08/2012 – Νέα η ανακάλυψη καθιστά το κρασί από μπλε βατόμουρα μια νόστιμη επιλογή για τους διαβητικούς! Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Ιλινόις έχουν ανακ…”>Κρασί από βατόμουρα, φάρμακο για τους διαβητικούς
-
27/08/2012 – Το επίκεντρο της έρευνας όσον αφορά στην καλή υγεία βρίσκεται, πλέον, σε μια… ήσυχη στροφή προς την κατανάλωση”>Υγιεινά τρόφιμα για… τα καλά βακτήρια
-
20/08/2012 – Ένα ρόφημα γιαουρτιού, γνωστό ως doogh, που είναι εμπλουτισμένο με βιταμίνη D και ασβέστιο, βρέθηκε ότι μειώνει τους δείκτες της φλεγμονής σε άτομα με…”>Ρόφημα από γιαούρτι κάνει καλό στον διαβήτη
-
http://www.sweetblog.gr/
Αφήστε μια απάντηση